尊敬的家长朋友：

　　您好！

　　很感谢您把孩子送到福田区华富小学就读。

　　我校根据上级规定从2019年9月开始全面展开了“健康促进学校”的创建活动，目的在于通过“健康促进学校”的创建活动，使孩子从小养成符合健康要求的行为、心态和习惯，形成良好的行为规范和健康的生活方式，使他们身心健康地成长。这项活动将使孩子终生受益，这项活动需要您的支持和了解。

　　我们每一个人都希望自己的孩子聪明、健康， 因为健康是人生的第一财富，健康的含义不仅仅是没有疾病，而是生理健康、心理健康和社会适应良好的有机结合。尤其青少年的健康更是影响他们学习能力的一个重要因素。现在的孩子除了在学校学习，还有很多时间是在家里。自幼与父母之间形成的亲情和生活氛围，使孩子在潜移默化中接受了自己家庭的生活方式和日常的行为习惯。而在儿童与青少年时期形成的生活习惯，很可能对其一生中的其他发展阶段的行为方式产生重大影响。因此，如果您的家庭中有些生活习惯不利于孩子的健康，“健康促进学校”的创建活动给您一个极好的机会，从现在就开始改变是来得及的。我们希望您能在：

　　物质环境方面：

　　★首先要创造一个干净、整齐、安静居室环境，孩子学习时应该有亮度合适的照明，台灯要放在书桌左侧，桌椅高矮适度，有益于预防近视眼和脊柱侧弯。

　　★保证孩子每天饮水1000~1500毫升，即不少于6大杯。记住，最益健康的是白开水。

　　★早睡早起，保持充足的睡眠，可以增强身体免疫力，保证精力充沛，促进生长发育。

　　★保证孩子在饭前便后用肥皂洗手，勤洗澡，勤换衣，不乱扔废弃物，养成良好的行为习惯。

　　★安全与健康密切联系，没有安全也谈不上健康。家庭应消除不安全因素，对孩子进行防电、防火、防盗、交通安全教育，并教会孩子遇到意外时知道向谁求助等。

　　精神环境方面：

　　心理健康，是人整体健康的重要组成部分。对于个性尚未定型、心理未完全成熟的中小学生，良好的精神环境更是促进孩子身心健康的重要因素，因为：

　　▼如果孩子生活在鼓励中，便学会自信。

　　▼如果孩子生活在欣赏中，便学会自赏。

　　▼如果孩子生活在接纳中，便学会自爱。

　　▼如果孩子生活在尊重中，便学会平等。

　　▼如果孩子生活在诚实中，便学会真诚待人。

　　▼如果孩子生活在受欢迎的环境中，便学会友善待人。

　　▼如果孩子生活在有安全感的环境中，便学会互相信任。

　　▼如果孩子生活在良好的亲子关系中，便学会用积极的方式与他人互动。

　　希望您对孩子要顺其所思、予其所需、同其所感、引其所动、助其所为、促其所成。

　　希望您成为孩子容易亲近的、可以倾诉内心的知心朋友。

　　希望您成为孩子内心世界的重要支持力量。

　　我们知道：“健康促进学校”创建活动单靠学校的努力是远远不够的。让我们一起携手，为您的孩子能有健康美好的人生，也为福田区华富小学全面展开“健康促进学校”的创建工作而共同努力！ 

　　深圳市福田区华富小学